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La médecine traditionnelle chinoise en quelques mots

La médecine traditionnelle chinoise est une pratique qui existe depuis plusieurs millénaires. Ses fondements reposent sur les théories du Yin & du Yang et des 5 mouvements.

Elle donne une importance capitale à la bonne circulation de l’énergie, appelé « Qi », dans le corps. Si le Qi circule correctement dans le corps, les muscles, tendons, organes seront bien nourris et les mouvements physiologiques du corps se feront correctement. Et ainsi le corps sera également fort pour lutter contre les pathogènes externes en cas d’invasion (froid, humidité …).

Elle prend en considération l’impact de l’environnement sur l’équilibre énergétique de l’être humain (alimentation, climat, cadre de vie…) et par conséquent sur sa santé.

C’est une pratique holistique, c’est-à-dire qu’elle appréhende l’individu dans sa globalité. Elle cherche à comprendre les causes premières des déséquilibres qui amènent aux symptômes.

La médecine traditionnelle chinoise dispose de multiples outils que sont le massage Tuina, la moxibustion, les ventouses, l’acupuncture ou la digitopuncture, la diététique chinoise, la pharmacopée chinoise, le Qi Gong.


Le massage Tuina

Le massage Tuina regroupe plus de 30 techniques allant de l’effleurage à des techniques appuyées.

Il est souvent associé à l’acupression, pression manuelle de points d’acupuncture.

Massage détente du dos. Massage tuina médecine chinoise

La moxibustion

La moxibustion est une technique permettant de réchauffer en profondeur, détendre une zone et faire circuler. Elle se pratique à distance de la peau avec de la poudre ou des bâtons d’armoise commune (plante artemisia vulgaris).

© 2023 Lucie Cogny – praticienne en médecine traditionnelle chinoise à Combrand (Deux-Sèvres), Nantes et Thouaré-Sur-Loire (Loire-Atlantique).
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